今回も、きちんとレッスンに参加してくれるCさん。
3回目ですが、どんどん、太陽礼拝の姿勢が整って来て、びっくりです。
スポンジのように吸収できるのは、純粋なハートを持っているからでしょうか…
イーシュバラプラニダーナのお話をしましたが、私も彼女を見ていて、
もっとたくさんの事を受け入れて行きたいなと思いました。
とても暑い日でしたので水分補給は非常に大切でした。
また、空調も最初から最後までずっと同じには出来ないですね。
暑くなったり、寒くなったり、体の動かし方で違うので、
気を付けないといけないなと思いました。
今日もとても学びの多いレッスンでした!