ゴチゴチの体を 15/05/201927/05/2019 by ao 今日は、マンツーマンのレッスンになってしまいました。 マンツーマンだとどうしても動きを観察してしまうので、生徒さんは大変です。それはわかっているのですが、こちらとしては、どうしても100%以上見つめてしまい、後で反省することしばしば… 体が、硬い…と言ってらしたのに筋肉痛バキバキの体にしてしまったのではないかと反省のレッスンでした。