生徒さんがいるおかげで6回まで来れました。本当に感謝です。
本日はウパヴィシュタコーナアーサナ。 無理はしないで気持ちのいいところでキープしていきましょう！プルシャの話をしましたが、なかなか難しかったです。
生徒さんがいるおかげで6回まで来れました。本当に感謝です。
本日はウパヴィシュタコーナアーサナ。 無理はしないで気持ちのいいところでキープしていきましょう！プルシャの話をしましたが、なかなか難しかったです。